מושלם לילדים ולא רק: ארוחה טבעונית בסיר אחד

משימת חילוץ: עוף עם אפונה וקולרבי

סלט אפונה טרייה ברוטב חמאת בוטנים

לשולחן השבת: סלט מסדואן לפתיחת הארוחה

משביע ומזין: קציצות בקר עם אפונה